日前,美国华盛顿大学一项研究表明,有10个特征的人最易患癌症,其中,包括经常喝滚烫水、蔬果吃得少等。真是如此吗?
经常憋大便易产生致癌物
该研究称,有以下10个特征的人最容易患癌症,分别是经常喝滚烫水、蔬果吃得少、经常憋大便、夜晚不睡觉、坐着不想动、爱钻牛角尖、不用安全套、常吸二手烟、装修太豪华、家人有癌症。
该研究一放到网上,就引发众多网友的讨论,很多人都称“中了招”,在担忧的同时,也对这些特征提出了质疑。
“近年来,癌症人群的确在增多。”市肿瘤办副主任邱惠说,以重庆为例,癌症发病率为203.03/10万,即全市每年约有6万人患癌症,癌症患者群体日益庞大。
邱惠称,诱发癌症的原因很多,比如家族遗传、后天环境影响等,但临床发现,相当部分的癌症与不良生活习惯有关,比如熬夜、不运动、蔬果吃得少、暴饮暴食等。“华盛顿大学这项研究指出的特征也多数与生活习惯有关。”她举例说,以经常憋大便为例,粪便里含有粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。
最好远离二手烟
在10大特征中,还专门提到了二手烟和豪华装修是引发肺癌的“罪魁祸首”。
“众所周知,肺癌一直是癌症之首,而吸烟是引发肺癌的主要原因之一。”邱惠表示,但很多人都只把目光放在了吸烟者身上,其实二手烟的危害也很大,甚至超过了吸烟者本身。
除吸烟外,装修的刺鼻气味也是导致肺癌的元凶。市中医院肿瘤科专家郑卫琴说,很多建材里都含有致癌化学成分,对儿童来说,装修污染更可能让他们患上白血病。
“虽然不良生活习惯是癌症的诱因之一,但市民也不用太过恐慌。”邱惠解释,患癌症并非一朝一夕的事,这中间有一个较漫长的过程,只是很多人没留意。如果想要远离癌症,最好养成良好的生活习惯,并定期到医院检查,早发现早治疗。(记者 李珩)
