妈妈们要注意
从怀孕那一刻开始
就要经历属于自己的“痛”
其中产后盆底疾病是初为人母后经历的“痛苦”之一
主要表现在阴道松弛以及产后漏尿的症状。尤其是漏尿，出现漏尿的情况是十分尴尬的，因为时刻都需要担心自己是否出现漏尿，给自己的心理带来了很大的压力，还会影响到夫妻生活和谐，降低女性魅力。
因此对于漏尿的原因我们一定要找到，并且做好治疗的准备，那么到底女性漏尿是什么原因呢？我们一起来看。
哪些坏习惯导致女人下面松弛漏尿？
忽视产后恢复的重要性
阴道是一个非常有弹性的器官，它的肌肉可以扩张到足以容纳新生儿通过，但在分娩后，子宫下垂松弛，弹性变差。如果不注意产后恢复锻炼的重要性，很容易因为产后恢复不当导致下面松弛严重，以至于出现漏尿的问题。
性生活过早或者过频
性生活过于频繁或者激烈不但会导致紧致的阴道慢慢的变得松弛，一旦下面松弛严重到一定程度，势必出现出现漏尿的问题，所以针对这种情况除了需要在同房过程中有所节制异味，还需要把握住缩阴的较佳时间。
错过生育的较佳年龄
年轻人的肌肉韧性好，伸展回收的效果好;高龄产妇 35 岁之后才生育，不仅生育时盆底肌肉很难伸开，分娩难度大，生育后也更难恢复。这就好比橡皮筋，橡胶老化后弹性变差。所以高龄产妇出现下面松弛漏尿的几率很高。
松弛后不注意阴道卫生
本身松弛的阴道很容易导致病菌的侵入，从而引发妇科炎症问题。墙壁平滑肌因受炎症刺激发生频繁收缩引起尿频，如不及时治愈，则可能会发展成为无法自控的尿失禁。
别担心，盆底康复有办法
磁、电刺激治疗
采用磁刺激、生物反馈、电刺激治疗，提高盆底肌肌力，改善盆底疾病症状。
凯格尔运动
凯格尔运动训练简单、可操作性强，对盆底康复起到辅助加固的作用，但是需要长期坚持。不过对于很多患者来说，单纯的凯格尔运动训练效果并不理想。
射频治疗
射频设备通过发出电磁场，引起组织内温度升高，启动伤口愈合反应，激活成纤维细胞，刺激阴道壁胶原蛋白新生，改善阴道壁弹性、韧性，减轻阴道松弛症状。
手术治疗
3D生物束带紧缩术以脱细胞异体真皮为材料（HADM），用埋没导引穿刺器，在阴道的矢状面、冠状面、横断面三个平面修复以阴体为中心的盆底肌肉、肌腱、阴道壁筋膜组织。分别加强阴道括约肌和球海绵体肌纤维间的粘连愈着；缩短或者修复受损的肛提肌，修复局部缺陷，增厚会阴体，重建会阴中心键，修正会阴与阴道交角；恢复会阴浅横肌的弹性和连续性，加固盆底支持力量，达到收缩阴道、延缓阴道衰老的效果。
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