悦纳自我 拥抱阳光 ——北山小学2024年5·25心理健康周活动

为提高学生心理健康水平，增强心理素质和应对压力的能力，北山小学于5月下旬举办了以“悦纳自我 拥抱阳光”为主题的心理健康周活动。本次活动旨在通过一系列丰富多彩的活动，帮助学生们了解心理健康的重要性，正确认识自己的情绪，积极面对生活中的挑战。

本月学校召开了家长会，老师们在家长会期间针对学生心理健康问题和家长进行了交流、沟通，通过家长会告诉家长们多关注孩子的身心健康问题。

学校利用周一升旗仪式为同学们分享心理健康基本知识，包括心理健康的定义、重要性以及如何保持心理健康等。

在宣传活动周，学校组织了一系列心理拓展活动。低年级的同学观看了心理小短片，同学们积极回答问题，深刻理解了接纳他人、结交新朋友以及被爱的意义。通过感受情绪的游戏，小朋友们学会了如何正确辨别和表达自己的情绪。

高年级的班级组织开展了生命安全主题班会，班会结束后通过“请和我击掌”方式，大家击掌为誓共同承诺，好好爱自己。

社团活动中同学们通过分组讨论、收集资料，总结了“爱自己的100件小事”，课上派代表向大家展示、交流。

学校还在醒目的地方张贴了“让善意流动起来”系列小纸条，同学们可以按需撕下作为书签。这些活动旨在帮助学生们在轻松愉快的氛围中更加关注自己的内心世界，同时也为他们提供了一个分享和交流的平台。

本次心理健康宣传周活动取得了圆满成功，学生们积极参与各项活动，通过本次活动，学生们学会了正确认识自己的情绪，如何调整心态，积极面对生活中的挑战。同时，让学生们更加关注自己的内心世界，增进了彼此之间的友谊。

关注小学生心理健康是一项长期而艰巨的任务，让我们携手共进，为孩子们的心灵播撒阳光，助力他们茁壮成长！（郑程程）